Նա --տո--կ--- -շո--:
Ն_ մ_______ է ք_____
Ն- մ-տ-ց-կ- է ք-ո-մ-
--------------------
Նա մոտոցիկլ է քշում: 0 Na ---o---ik- e -’--umN_ m_________ e k_____N- m-t-t-’-k- e k-s-u-----------------------Na motots’ikl e k’shum
Ն--հ---նի- է քշ--մ:
Ն_ հ______ է ք_____
Ն- հ-ծ-ն-վ է ք-ո-մ-
-------------------
Նա հեծանիվ է քշում: 0 Na-he-s-ni- e --s-umN_ h_______ e k_____N- h-t-a-i- e k-s-u---------------------Na hetsaniv e k’shum
Ն- -տ-ով-- գնո--:
Ն_ ո____ է գ_____
Ն- ո-ք-վ է գ-ո-մ-
-----------------
Նա ոտքով է գնում: 0 N--votk--- - -n-mN_ v______ e g___N- v-t-’-v e g-u------------------Na votk’ov e gnum
Նա---վով-- գն-ւմ:
Ն_ ն____ է գ_____
Ն- ն-վ-վ է գ-ո-մ-
-----------------
Նա նավով է գնում: 0 Na --vo- e-gn-mN_ n____ e g___N- n-v-v e g-u----------------Na navov e gnum
Ն- -----ով - գ-ում:
Ն_ ն______ է գ_____
Ն- ն-վ-կ-վ է գ-ո-մ-
-------------------
Նա նավակով է գնում: 0 Na---v-ko------umN_ n______ e g___N- n-v-k-v e g-u------------------Na navakov e gnum
Վ-ա--ա---- է----տ-ղ:
Վ_________ է ա______
Վ-ա-գ-վ-՞- է ա-ս-ե-:
--------------------
Վտանգավո՞ր է այստեղ: 0 V----a--՞r e -y-t--hV_________ e a______V-a-g-v-՞- e a-s-e-h--------------------Vtangavo՞r e aystegh
Վ--ն-ա-----է --------ե-ե---կանգն-ցն-լ:
Վ_________ է ա_____ մ_____ կ__________
Վ-ա-գ-վ-՞- է ա-ս-ե- մ-ք-ն- կ-ն-ն-ց-ե-:
--------------------------------------
Վտանգավո՞ր է այստեղ մեքենա կանգնեցնել: 0 Vt-n--v--r e--ys---h -e-’--n- -a--n--s-nelV_________ e a______ m_______ k___________V-a-g-v-՞- e a-s-e-h m-k-y-n- k-n-n-t-’-e-------------------------------------------Vtangavo՞r e aystegh mek’yena kangnets’nel
Վ---գ-վո-ր - -յստ-ղ---շերո---բ--ն--:
Վ_________ է ա_____ գ______ զ_______
Վ-ա-գ-վ-՞- է ա-ս-ե- գ-շ-ր-վ զ-ո-ն-լ-
------------------------------------
Վտանգավո՞ր է այստեղ գիշերով զբոսնել: 0 Vt--gav--r-e-ays-e-----sherov ------lV_________ e a______ g_______ z______V-a-g-v-՞- e a-s-e-h g-s-e-o- z-o-n-l-------------------------------------Vtangavo՞r e aystegh gisherov zbosnel
Մ-----ե---- -ե--դա-նա-ք:
Մ___ պ___ է հ__ դ_______
Մ-ն- պ-տ- է հ-տ դ-ռ-ա-ք-
------------------------
Մենք պետք է հետ դառնանք: 0 Men-’ p--k--e--e- -a-r--nk’M____ p____ e h__ d________M-n-’ p-t-’ e h-t d-r-n-n-’---------------------------Menk’ petk’ e het darrnank’
Вы пользуетесь подъёмником, чтобы подняться наверх?
Ці можна тут узяць лыжы напракат?
Կար-լի՞-է--յ-տ-ղ---հու-ն-ր-----ել:
Կ______ է ա_____ դ________ վ______
Կ-ր-լ-՞ է ա-ս-ե- դ-հ-ւ-ն-ր վ-ր-ե-:
----------------------------------
Կարելի՞ է այստեղ դահուկներ վարձել: 0 Ka-e-i՞ ---ys-eg--da-ukne- vard--lK______ e a______ d_______ v______K-r-l-՞ e a-s-e-h d-h-k-e- v-r-z-l----------------------------------Kareli՞ e aystegh dahukner vardzel
Дзіўна чуць, як нехта размаўляе сам з сабой.
Пры гэтым амаль усе людзі рэгулярна размаўляюць з сабой.
Псіхолагі лічаць, што гэта больш за 95% дарослых.
Дзеці падчас гульні амаль заўсёды размаўляюць з сабой.
Таму размаўляць з сабой абсалютна нармальна.
Гэта проста асаблівая форма камунікацыі.
Ёсць шмат пераваг у тым, каб час ад часу размаўляць з самім сабой.
Таму што падчас размовы мы ўпарадкоўваем свае думкі.
Размовы з сабой - гэта тыя моманты, калі прарываецца наш унутраны голас.
Гэта можна назваць думкамі ўслых.
Рассеяныя людзі размаўляюць з сабой асабліва часта.
Пэўны ўчастак іх мозгу менш актыўны.
Таму яны горш арганізаваныя.
З дапамогай размоў з сабой, яны дапамагаюць сабе дзейнічаць планамерна.
Размовы з сабой дапамагаюць нам прымаць рашэнні.
І з'яўляюцца добрым метадам здымання стрэсу.
Такія размовы спрыяюць канцэнтрацыі і робяць нас больш прадуктыўнымі.
Таму што вымаўленне слоў займае пэўны час, у адрозненне ад думак.
Размаўляя з сабой мы лепш успрымаем уласныя думкі.
Мы лепш праходзім складаныя тэсты, калі пры гэтым размаўляем з сабой.
Гэта было даказана рознымі эксперыментамі.
З дапамогай размоў з сабой мы можам таксама падбадзёрыць сябе.
Многія спартсмены размаўляюць з сабой для матывацыі.
Нажаль, мы часцей размаўляем з сабой у негатыўных сітуацыях.
Таму мы павінны заўсёды старацца фармуляваць усё пазітыўна.
І часта паўтараць тое, што мы жадаем сабе.
Гэтак з дапамогай размоў мы зможам станоўча ўплываць на свае дзеянні.
Але, нажаль, гэта працуе толькі калі мы застаемся рэалістамі.