ಪದಗುಚ್ಛ ಪುಸ್ತಕ

ನಿನ್ನೆ- ಇಂದು - ನಾಳೆ » Χθες – σήμερα – αύριο

ನಾನು ಮಾತಾಡುವೆ : ಕನ್ನಡ

ನಾನು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ: EL ಗ್ರೀಕ್

೧೦ [ಹತ್ತು]

ನಿನ್ನೆ- ಇಂದು - ನಾಳೆ

10 [δέκα]

10 [déka]

Χθες – σήμερα – αύριο

Chthes – sḗmera – aúrio

ನೀವು ಅನುವಾದವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಬೇಕೆಂದು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:

ಕನ್ನಡ	ಗ್ರೀಕ್	ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಇನ್ನಷ್ಟು
ನಿನ್ನೆ ಶನಿವಾರ (ವಾಗಿತ್ತು)	Χθες -τ-- Σ-ββ--ο. Χ___ ή___ Σ_______ Χ-ε- ή-α- Σ-β-α-ο- ------------------ Χθες ήταν Σάββατο. 0 C-thes ḗt-n--áb--t-. C_____ ḗ___ S_______ C-t-e- ḗ-a- S-b-a-o- -------------------- Chthes ḗtan Sábbato.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಿನ್ನೆ ಶನಿವಾರ (ವಾಗಿತ್ತು) Χθες ήταν Σάββατο. Chthes ḗtan Sábbato. EN ಆಡಿಯೋ Yesterday was Saturday. DE ಆಡಿಯೋ Gestern war Samstag. ES ಆಡಿಯೋ Ayer fue sábado. FR ಆಡಿಯೋ Hier, c’était samedi. IT ಆಡಿಯೋ Ieri era sabato. RU ಆಡಿಯೋ Вчера была суббота.
ನಾನು ನಿನ್ನೆ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದಲ್ಲಿದ್ದೆ.	Χ-ε--πή-α σ-νε--. Χ___ π___ σ______ Χ-ε- π-γ- σ-ν-μ-. ----------------- Χθες πήγα σινεμά. 0 Ch---s---ga------á. C_____ p___ s______ C-t-e- p-g- s-n-m-. ------------------- Chthes pḗga sinemá.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಾನು ನಿನ್ನೆ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದಲ್ಲಿದ್ದೆ. Χθες πήγα σινεμά. Chthes pḗga sinemá. EN ಆಡಿಯೋ I was at the cinema yesterday. DE ಆಡಿಯೋ Gestern war ich im Kino. ES ಆಡಿಯೋ Ayer estuve en el cine. FR ಆಡಿಯೋ Hier, je suis allé au cinéma. IT ಆಡಿಯೋ Ieri sono stato al cinema. RU ಆಡಿಯೋ Вчера я был / была в кино.
ಚಿತ್ರ ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರವಾಗಿತ್ತು.	Η -αιν-- -τ--------φέρο--α. Η τ_____ ή___ ε____________ Η τ-ι-ί- ή-α- ε-δ-α-έ-ο-σ-. --------------------------- Η ταινία ήταν ενδιαφέρουσα. 0 Ē---in---ḗ-an-e--i-p--ro--a. Ē t_____ ḗ___ e_____________ Ē t-i-í- ḗ-a- e-d-a-h-r-u-a- ---------------------------- Ē tainía ḗtan endiaphérousa.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಚಿತ್ರ ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರವಾಗಿತ್ತು. Η ταινία ήταν ενδιαφέρουσα. Ē tainía ḗtan endiaphérousa. EN ಆಡಿಯೋ The film was interesting. DE ಆಡಿಯೋ Der Film war interessant. ES ಆಡಿಯೋ La película fue interesante. FR ಆಡಿಯೋ Le film était intéressant. IT ಆಡಿಯೋ Il film era interessante. RU ಆಡಿಯೋ Фильм был интересный.
ಇಂದು ಭಾನುವಾರ.	Σ-μ-ρα-ε-ναι-Κ-ρ-α--. Σ_____ ε____ Κ_______ Σ-μ-ρ- ε-ν-ι Κ-ρ-α-ή- --------------------- Σήμερα είναι Κυριακή. 0 S-m-r--eí-ai-K-r--k-. S_____ e____ K_______ S-m-r- e-n-i K-r-a-ḗ- --------------------- Sḗmera eínai Kyriakḗ.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಇಂದು ಭಾನುವಾರ. Σήμερα είναι Κυριακή. Sḗmera eínai Kyriakḗ. EN ಆಡಿಯೋ Today is Sunday. DE ಆಡಿಯೋ Heute ist Sonntag. ES ಆಡಿಯೋ Hoy es domingo. FR ಆಡಿಯೋ Aujourd’hui, c’est dimanche. IT ಆಡಿಯೋ Oggi è domenica. RU ಆಡಿಯೋ Сегодня воскресенье.
ಇಂದು ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.	Σήμ-ρ- --- δουλε--. Σ_____ δ__ δ_______ Σ-μ-ρ- δ-ν δ-υ-ε-ω- ------------------- Σήμερα δεν δουλεύω. 0 Sḗ------en ----e--. S_____ d__ d_______ S-m-r- d-n d-u-e-ō- ------------------- Sḗmera den douleúō.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಇಂದು ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. Σήμερα δεν δουλεύω. Sḗmera den douleúō. EN ಆಡಿಯೋ I’m not working today. DE ಆಡಿಯೋ Heute arbeite ich nicht. ES ಆಡಿಯೋ Hoy no trabajo. FR ಆಡಿಯೋ Aujourd’hui, je ne travaille pas. IT ಆಡಿಯೋ Oggi non lavoro. RU ಆಡಿಯೋ Сегодня я не работаю.
ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೇನೆ.	Θ------- σ-ο-σ-ίτ-. Θ_ μ____ σ__ σ_____ Θ- μ-ί-ω σ-ο σ-ί-ι- ------------------- Θα μείνω στο σπίτι. 0 Th------ō s---s-í--. T__ m____ s__ s_____ T-a m-í-ō s-o s-í-i- -------------------- Tha meínō sto spíti.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೇನೆ. Θα μείνω στο σπίτι. Tha meínō sto spíti. EN ಆಡಿಯೋ I’m staying at home. DE ಆಡಿಯೋ Ich bleibe zu Hause. ES ಆಡಿಯೋ Me quedo en casa. FR ಆಡಿಯೋ Je reste à la maison. IT ಆಡಿಯೋ Resto a casa. RU ಆಡಿಯೋ Я останусь дома.
ನಾಳೆ ಸೋಮವಾರ.	Αύρ-- ---α- ---τ-ρ-. Α____ ε____ Δ_______ Α-ρ-ο ε-ν-ι Δ-υ-έ-α- -------------------- Αύριο είναι Δευτέρα. 0 A--io -ín---Deut--a. A____ e____ D_______ A-r-o e-n-i D-u-é-a- -------------------- Aúrio eínai Deutéra.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಾಳೆ ಸೋಮವಾರ. Αύριο είναι Δευτέρα. Aúrio eínai Deutéra. EN ಆಡಿಯೋ Tomorrow is Monday. DE ಆಡಿಯೋ Morgen ist Montag. ES ಆಡಿಯೋ Mañana es lunes. FR ಆಡಿಯೋ Demain, c’est lundi. IT ಆಡಿಯೋ Domani è lunedì. RU ಆಡಿಯೋ Завтра понедельник.
ನಾಳೆ ಪುನಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.	Αύ----δ-υλε-ω--άλ-. Α____ δ______ π____ Α-ρ-ο δ-υ-ε-ω π-λ-. ------------------- Αύριο δουλεύω πάλι. 0 Aúrio d-ul-ú- pá-i. A____ d______ p____ A-r-o d-u-e-ō p-l-. ------------------- Aúrio douleúō páli.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಾಳೆ ಪುನಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. Αύριο δουλεύω πάλι. Aúrio douleúō páli. EN ಆಡಿಯೋ Tomorrow I will work again. DE ಆಡಿಯೋ Morgen arbeite ich wieder. ES ಆಡಿಯೋ Mañana vuelvo a trabajar. FR ಆಡಿಯೋ Demain, je recommence à travailler. IT ಆಡಿಯೋ Domani lavoro di nuovo. RU ಆಡಿಯೋ Завтра я снова работаю.
ನಾನು ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.	Δο-λεύω-στ- ---φεί-. Δ______ σ__ γ_______ Δ-υ-ε-ω σ-ο γ-α-ε-ο- -------------------- Δουλεύω στο γραφείο. 0 Do-l-úō --o ---pheí-. D______ s__ g________ D-u-e-ō s-o g-a-h-í-. --------------------- Douleúō sto grapheío.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನಾನು ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. Δουλεύω στο γραφείο. Douleúō sto grapheío. EN ಆಡಿಯೋ I work at an office. DE ಆಡಿಯೋ Ich arbeite im Büro. ES ಆಡಿಯೋ Trabajo en una oficina. FR ಆಡಿಯೋ Je travaille au bureau. IT ಆಡಿಯೋ Lavoro in ufficio. RU ಆಡಿಯೋ Я работаю в офисе.
ಅವರು ಯಾರು?	Π-ιος -ί--ι α-τός; Π____ ε____ α_____ Π-ι-ς ε-ν-ι α-τ-ς- ------------------ Ποιος είναι αυτός; 0 Po-o--eínai-aut-s? P____ e____ a_____ P-i-s e-n-i a-t-s- ------------------ Poios eínai autós?	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಅವರು ಯಾರು? Ποιος είναι αυτός; Poios eínai autós? EN ಆಡಿಯೋ Who is that? DE ಆಡಿಯೋ Wer ist das? ES ಆಡಿಯೋ ¿Quién es éste? FR ಆಡಿಯೋ Qui est-ce ? IT ಆಡಿಯೋ Chi è? RU ಆಡಿಯೋ Кто это?
ಅವರು ಪೀಟರ್.	Αυ-ό- ---αι-- Π---ρ. Α____ ε____ ο Π_____ Α-τ-ς ε-ν-ι ο Π-τ-ρ- -------------------- Αυτός είναι ο Πέτερ. 0 Aut-s--ínai o ----r. A____ e____ o P_____ A-t-s e-n-i o P-t-r- -------------------- Autós eínai o Péter.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಅವರು ಪೀಟರ್. Αυτός είναι ο Πέτερ. Autós eínai o Péter. EN ಆಡಿಯೋ That is Peter. DE ಆಡಿಯೋ Das ist Peter. ES ಆಡಿಯೋ Éste es Pedro. FR ಆಡಿಯೋ C’est Pierre. IT ಆಡಿಯೋ È Peter. RU ಆಡಿಯೋ Это Пётр.
ಪೀಟರ್ ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ.	Ο-Πέ--ρ εί-αι -ο----ή-. Ο Π____ ε____ φ________ Ο Π-τ-ρ ε-ν-ι φ-ι-η-ή-. ----------------------- Ο Πέτερ είναι φοιτητής. 0 O----e--e---i pho----ḗs. O P____ e____ p_________ O P-t-r e-n-i p-o-t-t-s- ------------------------ O Péter eínai phoitētḗs.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಪೀಟರ್ ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ. Ο Πέτερ είναι φοιτητής. O Péter eínai phoitētḗs. EN ಆಡಿಯೋ Peter is a student. DE ಆಡಿಯೋ Peter ist Student. ES ಆಡಿಯೋ Pedro es estudiante. FR ಆಡಿಯೋ Pierre est étudiant. IT ಆಡಿಯೋ Peter è uno studente. RU ಆಡಿಯೋ Пётр студент.
ಅವರು ಯಾರು?	Π----εί--ι---τ-; Π___ ε____ α____ Π-ι- ε-ν-ι α-τ-; ---------------- Ποια είναι αυτή; 0 Po-a-e-na----t-? P___ e____ a____ P-i- e-n-i a-t-? ---------------- Poia eínai autḗ?	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಅವರು ಯಾರು? Ποια είναι αυτή; Poia eínai autḗ? EN ಆಡಿಯೋ Who is that? DE ಆಡಿಯೋ Wer ist das? ES ಆಡಿಯೋ ¿Quién es ésta? FR ಆಡಿಯೋ Qui est-ce ? IT ಆಡಿಯೋ Questa chi è? RU ಆಡಿಯೋ Кто это?
ಅವರು ಮಾರ್ಥ.	Αυτ- ε-ναι η -άρ-α. Α___ ε____ η Μ_____ Α-τ- ε-ν-ι η Μ-ρ-α- ------------------- Αυτή είναι η Μάρτα. 0 Autḗ -í----ē -á-ta. A___ e____ ē M_____ A-t- e-n-i ē M-r-a- ------------------- Autḗ eínai ē Márta.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಅವರು ಮಾರ್ಥ. Αυτή είναι η Μάρτα. Autḗ eínai ē Márta. EN ಆಡಿಯೋ That is Martha. DE ಆಡಿಯೋ Das ist Martha. ES ಆಡಿಯೋ Ésta es Marta. FR ಆಡಿಯೋ C’est Marthe. IT ಆಡಿಯೋ Questa è Martha. RU ಆಡಿಯೋ Это Марта.
ಅವರು ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ.	Η Μ-ρ-- ----- γ---μ-τ---. Η Μ____ ε____ γ__________ Η Μ-ρ-α ε-ν-ι γ-α-μ-τ-α-. ------------------------- Η Μάρτα είναι γραμματέας. 0 Ē -árt--eínai-g--mm--é--. Ē M____ e____ g__________ Ē M-r-a e-n-i g-a-m-t-a-. ------------------------- Ē Márta eínai grammatéas.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಅವರು ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ. Η Μάρτα είναι γραμματέας. Ē Márta eínai grammatéas. EN ಆಡಿಯೋ Martha is a secretary. DE ಆಡಿಯೋ Martha ist Sekretärin. ES ಆಡಿಯೋ Marta es secretaria. FR ಆಡಿಯೋ Marthe est secrétaire. IT ಆಡಿಯೋ Martha è una segretaria. RU ಆಡಿಯೋ Марта секретарь.
ಪೀಟರ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಥ ಸ್ನೇಹಿತರು.	Ο ----- κα--- Μ-----ε---ι --λοι. Ο Π____ κ__ η Μ____ ε____ φ_____ Ο Π-τ-ρ κ-ι η Μ-ρ-α ε-ν-ι φ-λ-ι- -------------------------------- Ο Πέτερ και η Μάρτα είναι φίλοι. 0 O --t-r-k-i --M-r-- e--a- ph----. O P____ k__ ē M____ e____ p______ O P-t-r k-i ē M-r-a e-n-i p-í-o-. --------------------------------- O Péter kai ē Márta eínai phíloi.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಪೀಟರ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಥ ಸ್ನೇಹಿತರು. Ο Πέτερ και η Μάρτα είναι φίλοι. O Péter kai ē Márta eínai phíloi. EN ಆಡಿಯೋ Peter and Martha are friends. DE ಆಡಿಯೋ Peter und Martha sind Freunde. ES ಆಡಿಯೋ Pedro y Marta son novios. FR ಆಡಿಯೋ Pierre et Marthe sont amis. IT ಆಡಿಯೋ Peter e Martha sono amici. RU ಆಡಿಯೋ Пётр и Марта друзья.
ಪೀಟರ್ ಮಾರ್ಥ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತ.	Ο-Π-----ε--α--------- της Μάρ--. Ο Π____ ε____ ο φ____ τ__ Μ_____ Ο Π-τ-ρ ε-ν-ι ο φ-λ-ς τ-ς Μ-ρ-α- -------------------------------- Ο Πέτερ είναι ο φίλος της Μάρτα. 0 O -é-er -í-ai ------os -ēs-Má---. O P____ e____ o p_____ t__ M_____ O P-t-r e-n-i o p-í-o- t-s M-r-a- --------------------------------- O Péter eínai o phílos tēs Márta.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಪೀಟರ್ ಮಾರ್ಥ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತ. Ο Πέτερ είναι ο φίλος της Μάρτα. O Péter eínai o phílos tēs Márta. EN ಆಡಿಯೋ Peter is Martha’s friend. DE ಆಡಿಯೋ Peter ist der Freund von Martha. ES ಆಡಿಯೋ Pedro es el novio de Marta. FR ಆಡಿಯೋ Pierre est l’ami de Marthe. IT ಆಡಿಯೋ Peter è l’amico di Martha. RU ಆಡಿಯೋ Пётр друг Марты.
ಮಾರ್ಥ ಪೀಟರ್ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತೆ.	Η Μ-ρ-α------ - φί-- -ου-Πέτε-. Η Μ____ ε____ η φ___ τ__ Π_____ Η Μ-ρ-α ε-ν-ι η φ-λ- τ-υ Π-τ-ρ- ------------------------------- Η Μάρτα είναι η φίλη του Πέτερ. 0 Ē -árt---ín-i-ē --ílē-t-----te-. Ē M____ e____ ē p____ t__ P_____ Ē M-r-a e-n-i ē p-í-ē t-u P-t-r- -------------------------------- Ē Márta eínai ē phílē tou Péter.	ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾಷೆಗಳು ಧ್ವಜದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ಮಾರ್ಥ ಪೀಟರ್ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತೆ. Η Μάρτα είναι η φίλη του Πέτερ. Ē Márta eínai ē phílē tou Péter. EN ಆಡಿಯೋ Martha is Peter’s friend. DE ಆಡಿಯೋ Martha ist die Freundin von Peter. ES ಆಡಿಯೋ Marta es la novia de Pedro. FR ಆಡಿಯೋ Marthe est l’amie de Pierre. IT ಆಡಿಯೋ Martha è l’amica di Peter. RU ಆಡಿಯೋ Марта подруга Петра.

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ MP3 (.zip ಫೈಲ್ ಗಳು)

MP3 ಕನ್ನಡ + ಗ್ರೀಕ್ (1-100) MP3 ಗ್ರೀಕ್ (1-100)

ಯಾವುದೇ ವೀಡಿಯೊ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ!

ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುವುದು.

ಪರಭಾಷೆಗಳು ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಕಲಿಯುವುದು ಇಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ! ಯಾರಿಗೆ ಕಲಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೊ,ಅವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಬಂದಿವೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಬಳಸಬಹುದು. ನಾವು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ದಿನದ ಆಗು ಹೋಗುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಮಿದುಳು ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೆಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಮಿದುಳು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಆಲೋಚಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ಮೂಲಕ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಭದ್ರ ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮಲಗುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚೆ ನಡೆದದ್ದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಯಂಕಾಲ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹುಶಹಃ ಸಹಾಯಕಾರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಲಿಯುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗಳು ಹೊಣೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕ್ಷಿಪ್ರ ನೇತ್ರ ಚಲನ ನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಸೈಕೊ-ಮೋಟಾರ್ ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆ ಇದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳು. ಕೇವಲ ತಿಳಿವಳಿಕೆಯಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು ಗಾಢನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಲಿಯುವಾಗ ಏನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿರುತ್ತೇವೆಯೊ ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಪದಗಳು ಹಾಗೂ ವ್ಯಾಕರಣ ಕೂಡ. ನಾವು ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಾಗ ನಮ್ಮ ಮಿದುಳು ತುಂಬ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಹೊಸ ಪದಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅವೆಲ್ಲವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತನ ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆವಾಗ ಮಾತ್ರ ಮಿದುಳು ದಕ್ಷವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆಗುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ಅಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ನೆನಪಿನ ನಿರ್ವಹಣೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ನಾವು ವಿಶ್ರಮಿಸುವಾಗ ನಮ್ಮ ಮಿದುಳು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ:ನಿಮಗೆ ಶುಭರಾತ್ರಿ!